Как помочь коже сохранить молодость и свежесть? Или польза клубники для кожи лица
Важней здоровья может быть только ощущение себя счастливым для каждого человека. Но без здоровья счастье невозможно. В этом материале мы хотели бы поговорить с вами о здоровье и красоте кожи лица. А именно, что требуется для поддержания в ее тканях нужного количество питательных и строительных веществ. Ведь как раз благодаря этим составляющим выдерживается сбалансированный уровень влажности кожи, происходит ее своевременная регенерация, а кроме этого, кожа сохраняет свои свойства эластичности и прекрасно работает функция защитного барьера.
Нашу кожу просто необходимо постоянно снабжать питанием, в частности витаминами группы В, С, А, а также микроэлементами и селеном. Конечно же, здоровье кожи напрямую зависит от количества питательных веществ, которые есть в запасе организма, а также самих покровов.
Как кожа получает полезные вещества?
Вещества, используемые клетками кожи, поступают двумя путями: 1) при непосредственном влиянии на кожу внешних препаратов; 2) из организма при переработке пищи. Получается, что в пищу можно употреблять полезные вещества, которые есть в продуктах либо, вооружившись всевозможными масками и кремами таким образом питать кожу. Наилучший эффект достигается при комбинировании местного воздействия на кожу и здорового питания. При таком подходе вы гарантированно получите здоровую кожу. Помимо тоников и кремом в качестве местных средств для питания и насыщения кожи полезными веществами подходят еще различные маски и компрессы, созданные на основе многих природных материалов. К числу таких материалов относятся продукты животного происхождения (плацента, маточное молочко, животные жиры) либо растительные препараты, а именно части цветов, растений и их плодов. Довольно часто используют ягоды и фрукты для масок. Кстати, вполне заслужено клубника признана одной из самых полезных ягод.
Свойства и состав клубники
Клубника, как большинство ягод и фруктов состоит из воды, ряда микроэлементов и кислот. Кроме этого, в ее составе есть железо, кобальт, фосфор, селен, кальций, калий, магний и марганец. Клубника богата и на витаминный состав: витамми6ны А, Е, С, В. Благодаря чему эта ягода является незаменимым продуктом в медицине, косметологии и просто в качестве питательного вещества. Кроме этого, в составе ягоды есть следующие кислоты: салициловая, фолиевая и яблочная. Данный состав дает возможность использовать клубнику в качестве весьма эффективного противовоспалительного, антибактериального средства, а также отличного средства для активизации физиологических процессов. При регулярном употреблении клубники очищается кишечник, выводятся токсины из организма, а также понижается уровень холестерина. Все положительные качества клубники невозможно перечистить. Ее активно используют для профилактики и лечения всевозможных заболеваний и в качестве диетического питания.
Ее действие при непосредственном контакте с кожей так же дает отличный результат. А именно, ягода обладает сильнейшим жирорастворяющим свойством, насыщает кожу кислотами и прочими не менее полезными микроэлементами. Маска, приготовленная на основе клубники, убирает с лица жирный блеск, питает кожу требуемыми веществами, замечательно борется с отечностью и способствует быстрому заживлению небольших ранок.
Природа поможет ухаживать за кожей лица
Забота о коже лица только тогда будет достаточной, когда обеспечится регулярное проведение косметических и гигиенических процедур. В гигиенические процедуры входит умывание и очищение различными тониками. Помимо воды, для умывания хорошо бы использовать травяные отвары, а также компоты, приготовленные без сахара. Что касается тоников, то подойдут не только те, которые представлены на магазинных полках, но так же спиртовые настойки на фруктах и ягодах. Кроме этого, большой популярностью пользуется огуречная вода. Получить ее можно путем настаивания мелко нарезанных или натертых на терке огурцов, на воде в течение суток. Также можно просто разрезать огурец вдоль и протирать им кожу не только лица, но и всего тела.
Число и разнообразие косметических процедур просто невозможно перечислить. Ведь к ним относятся, и всевозможные примочки, и маски, и очищение скрабом, а также массажи с использованием животных и растительных материалов.
Природа не устает нас радовать и удивлять великим разнообразием полезных продуктов, в число которых входит мед, семена и ягоды. Их можно использовать для самых разнообразных целей. Никто не будет спорить с тем фактом, что витрины магазинов переполнены всевозможными баночками и тюбиками со скрабами, кремами и масками заводского производство. Но такие, же препараты можно приготовить и в домашних условиях из натуральных ингредиентов. И в последних будет гораздо больше полезных веществ и витаминов. Ведь для магазинных продуктов часто используют определенные консерванты, чтобы косметических средства дольше сохранялись. А при этом нужно отметить теряется львиная доля питательных веществ таких продуктов.
Клубничные маски для лица
Клубника – это замечательный антиоксидант, который обладает питательным и противовоспалительным влиянием на кожу. Наверняка, именно поэтому ягоду включили во многочисленные рецепты ухода за кожей. Важно отметить, что в этом продукте полностью отсутствуют жиры, именно поэтому клубнику лучше всего использовать для жирного типа кожи. Что касается сухого типа кожи, в данном случае клубника способна напитать кожу влагой, однако кислоты, содержащиеся в составе этой ягоды, могут ее раздражать в то же время семена клубники отлично подходят для приготовления скраба. Семена можно соединяя со сметаной, медом и прочими вязкими продуктами.
Для сухой кожи есть еще один вариант использования клубники в качестве маски. Ягоду можно наносить сверху растительного масла или животного жира. В этом случае кожа получит максимальное количество питательных веществ и не будет раздражена.
Для проблемной и жирной кожи можно поэкспериментировать с несколькими питательными масками:
1) Маска из клубники с молоком. Для приготовления потребуется 50 гр. ягод без хвостиков, из которых нужно выжать сок и соединить со 100 гр. молока. В полученном коктейле смачиваем марли и накладываем на лицо, через 20 мин. лицо можно прополоснуть чистой водой;
2) Маска с клубникой и медом. Для приготовления потребуется 3 ст. л. меда и 100 гр. клубники. Ягоды и мед перетираем в одной емкости и на 20 мин. наносим на лицо;
3) Маска из овсяных хлопьев и ароматных ягод. Для приготовления требуется 1 ст. л. меда, 4 ягодки и 1 ч. л. хлопьев. Все смешиваем и наносим на 15 мин. на лицо;
4) Яично-клубничная маска. Для приготовления требуется 1 яичный желток, 1 ч. л. сметаны, 5 клубничек и 1 ст. л. муки. Все смешиваем и полученную кашицу наносим на лицо, держим не менее 25 мин. затем смываем;
5) Клубничная маска от веснушек. Для приготовления требуется клубника и лимонный сок. 4-5 ягодок смешиваем с лимонным соком до получения однородной консистенции и на 15 мин. наносим на лицо;
6) Клубничная маска с крахмалом. Для приготовления требуется 1 ст. л. растертой клубники и 1 ч. л. крахмала, также можно добавить половинку яичного желтка. Все соединяем и накладываем на 15-20 мин. на лицо. Затем смываем проточной водой;
7) Маска из творога и клубники. Для приготовления требуется 3-4 клубнички растереть с 1 ст. л. творога и можно добавить немного растительного масла. Нанести на 20 мин. на лицо, а затем смыть теплой водой.
Все вышеперечисленные мероприятия позволяют отодвинуть старение кожи на несколько лет. Кроме этого, учитывая неблагоприятную экологическую обстановку кожа лица постоянно нуждается в дополнительной заботе и уходе, что прекрасно может обеспечить такая вкусная и полезная ягода, как клубника. Эта чудесная ягода поможет вашей коже всегда оставаться упругой, свежей и активно противостоять внешней окружающей среде.
Отправить комментарий